Vocalización (I)

Ejercicio de calentamiento (I)

Objetivo: Calentar las cuerdas vocales, la cavidad bucal y las articulaciones maxilares.

Posición: De pie o sentado.

Duración: De 5 a 10 minutos.

Frecuencia: Una vez a la semana y 30 minutos antes de una intervención oral.

Evaluación: Logrará el objetivo si: 1) Siente un ligero dolor en mandíbula, mejillas y 

labios. 2) Mejora la articulación al leer un texto.

Procedimiento:

Realice la serie de ejercicios que se describen a continuación, siguiendo las instrucciones. 

Para la pronunciación de las vocales debe exagerar la posición de la boca como sigue: Para la a abra totalmente la mandíbula y los labios. Con la vocal e adopte una posición como si estuviera riendo, estirando al máximo los labios. En el caso de la i adopte la posición de la e pero con los labios relajados. En cuanto a la o, abra la mandíbula como lo hace para la a, pero cierre los labios en un 50 por ciento. Y con la u adopte la posición de la o pero con las mandíbulas a medio cerrar. Recuerde que estas posiciones debe adoptarlas durante toda la lectura. Debe sentir el movimiento de sus labios, mejillas, mandíbula, etc.

1°. Pronuncie durante 10 segundos cada vocal, de manera separada y consecutiva. Repita de tres a cinco veces.

[ i i i i i i i ]     [ e e e e e ]    [ o o o o o ]    [ u u u u u ]    [ a a a a a a ]

2°. Lea los siguientes grupos de palabras de arriba hacia abajo, comenzando por la columna de la izquierda (desde “allá” hasta “alá”), luego pase a la siguiente columna (desde “cava” hasta “cala”), hasta leer la última columna (siempre de arriba hacia abajo, hasta “brutus”). Lea cada grupo de palabras una sola vez.

Nota: Con el propósito de que haya uniformidad gráfica, en este ejercicio hemos omitido el uso de mayúsculas en nombres propios.

Para pronunciar cada vocal debe adoptar la posición de la boca descrita en el procedimiento.

Vocal  A.

              allá            cava            balada                atacada

              acá            casa           maraca               alharaca

              ajá              caja            cachama            alambrada

              alá              cala            salada                salamanca

Vocal  E.

              ere             deje           hereje                 creceré

              ese            bese          espere                déjele

              eme           mese         merengue            desespere

              este           rece           pelele                  espéreme

Vocal  I.

              lisis            isis             dirigí                    dividí

              iris              viví             dimití                   rinitis         

              ibis             insistí         cistitis                 misisipi     

Vocal  O.

              sol              oso            coroto                 corocoro

              tos              mozo         jojoto                  coromoto

              col              roto            joropo                 torococo

              voz             solo            morocho             dorodoro

Vocal U.

                        un              sur             tutú           

                        uf               humus       runrún                

                        tul               sufu           brutus

    

3°. Vocales combinadas. Lea separadamente los bloques a, b y c, siempre comenzando por  la columna de la izquierda y de arriba hacia abajo. Recuerde adoptar la posición de la boca que para cada vocal. 

a)  vea             jalea            ají               apatía                 hoja

     cae            caseta         mía             abadía                caos

     reja            aléjate         así              besaría               brota

     calle          escasea       mira            admirable           caoba

     reza           camarera     caí              desearía             carroza     

b)   aloe         holaldre     pirineos        somatice             pauta     

      pelota      católico     asumiste      aula                     áureo        

c)           conciencia          eucalipto            eulogio     

              privilegio             murciélago         audiencia 

              mausoleo           subterráneo        audiovisual

Óscar Manuel Romero.